第 10 章（第2/3页）
尤逸思单膝压在地上蹲下去，拉开拉链，其他人屏住呼吸。
还以为她带来了什么东西，等她掏出来一看，就是几个折叠好的仰卧起坐垫，最朴素的那种，军绿色的。
旁边还有些棍状的器材，她掏出来组装，才看得出来是几个栏架，跨栏用的那种。
四个人呆滞地看着她娴熟而快速地把器材组装好，才发现旅行包里剩下的就是几个实心球，还有两根计数跳绳。
沉默半晌，林烈影道：“蛮……蛮朴素的哈。”
相比起他们平时在健身房练的各种进口器材，普拉提床，这些传统的器材好像有点简单得过了份。
他还以为，尤逸思带他锻炼体能，怎么也会是去健身。
这些东西，自从他高中毕业之后就没见过了。
尤逸思抬头站起来，指挥王小涵和杨娜，“把栏架拿去跑道上放好，这里有卷尺，十米放一个。”
他们俩飞速点头，不敢耽误，赶紧小跑过去摆放栏架，彼此都从对方眼中看到了诧异和欲言又止。
尤逸思看着剩下的两个人，言简意赅：“越简单的东西，效果越直接。”
她们那个时候进行体能训练也是借助一些常见的东西就地取材，废弃建筑，荒地，岩石山，在室内锻炼出来的能力，到了室外的艰险场合多半是不实用的。
她对他们弯了弯并起来的食指和中指，“过来吧。”
那俩人才不怎么情愿拖拖拉拉地磨蹭过去。
“尤姐，这是要干什么啊？”林烈影道，“我们要先……仰卧起坐吗？”
“不是。”尤逸思把几个折叠起来的垫子竖着立在地面上，高度差不多到膝盖上一点，她直起身，说，“练习跳跃能力的。”
“？”
“单腿跳垫子，跳完五个为一组，左右腿各二十五组。”她面色镇定，“不过这个是等下的内容，你们先去跑一会儿，热热身，不用跨栏。”
“……”林烈影沉默了一下，盘算了盘算应该还好，他一看宋眠眼睛都瞪大了，先一步彰显自己的成竹在胸，“热多少？”
“先跑个，”尤逸思斟酌了一下，考虑到他们稀烂的体力，酌情再降低了一点要求，“三公里……试试吧。”
“三公里？我——”宋眠还没喊得出声，就被林烈影拖着往后走去了跑道上。宋眠被拉出去一段距离才用力甩开他，拔高声音，“你有病吧？我要跑三公里啊！”
林烈影松开手，摇摇头，“我是为你好，别惹她。”
“等下还要跳二十五组！”宋眠声音都压不下去，“军训都没这要求多！”
“那不可能，人家搞综艺的为了节目效果肯定不会考虑你们的承受能力。”林烈影虽然糊了多年，但对这些套路见多了心里很有数，“说不定上来就给你们安排个十公里负重什么的，珍惜下现在吧。说不定你训练训练，到时候还能没那么惨一点。”
宋眠还要继续说什么，林烈影拉开领口，给她看，“我刚才拦你是真的为你好，别不信，今天在公司你猜怎么着。”
他指着自己后颈上快要消散的勒痕，心有余悸，“这姐姐是真的心狠手辣啊，她直接把我领子拎起来了！我一百五十多斤！”
宋眠一卡。
“我怀疑她之前不在公司的时候，是悄悄去做了健身教练。”林烈影打量了一下周围，招呼她说，“赶紧跑吧，逃不脱的。”
看他先一步罩上卫衣帽子往前跑了去，宋眠在原地站了一会儿，才终于赌着一口气，慢腾腾跟了上去。
一圈，四百米。
三公里，就是七圈半。
尤逸思第一天并没有对他们下什么死手，要循序渐进，所以也并没有要求速度必须快，任他们慢慢跑完。
但由于这两人实在是太慢了，她等得无聊，坐在旁边，就顺便就地完成了一下今天的体能训练。
宋眠和林烈影跑过第一圈时，看见她在一边做俯卧撑。尤逸思姿势标准，丝毫没有勉强的吃力感，下去时压得很低，但动作很稳，连头发都没有掉下去。
他们俩跑出去好长一段都还在别着脖子回头看，有点呆滞。
“我去。”林烈影喃喃道，“她姿势好标准。”
宋眠也识趣地咽了咽。
她这个人优点不多，但就是在这种时候低头得比较快。
两人闷着头往前跑，一句闲话不敢多说。
跑到第二圈，路过尤逸思旁边，他们看见她还在俯卧撑。
林烈影抽了一口冷气，肋骨都扩张了。以他们俩的速度，这一圈下来她要是一直在做的话，那体力就真的相当可怕了，哪怕是平板支撑也干不了这么久啊！
两个人默默地闷头加了速。
跑到第三圈，他们过来的时候，尤逸思竟然还在！
他们都要坚持不了了，尤逸思还在！！！
她肩打得很开，卧下去时肩背线条很漂亮，并且依然很稳。
“我觉、得，”林烈影气喘吁吁，“我们、还是、不要、挣扎、了吧。”
后面的几圈，两个人一声不吭，燃烧生命地狂奔。
怪物，尤逸思是怪物！
那边尤逸思终于做完了训练，站起来，拍了拍手上的灰，找地方洗手。
另一边的车里，几个人默默观察他们很久了。
其中一个中年人一开始说：“这边的场地很少人租，都是给一些学校做军训。”
他副手补充：“对对，还有一些单位的封闭式培训，学生夏令营体验之类的。”
穿军绿t的中年人点头，相貌严肃的脸上很和气，“近年大家对体质锻炼越来越重视了，来体验的人越来越多，也是一件好事。”
“没错没错，今年还有个综艺节目，叫《不可能的挑战》，就租了我们这片场地，请了专业的人来训练，给观众展示。”
军绿t中年人哈哈一笑：“不可能的挑战吗？这说得也太严重了，训练任务虽然繁重，但肯定还是有人能坚持下来的。”
场地负责人也笑道：“领导，您不知道现在年轻人的体力，都少锻炼，而且节目为了效果，肯定会加重任务的。”他看见前面的场地上有几个人，把慢慢行驶的车停下来，示意说，“您看，那几个就是艺人，提前来适应强度的。”
江展波感兴趣地看过去，随口说：“不错啊，提前来场地适应，比在健身房适应好。”
看两个年轻人在跑道上累得上气不接下气的样子，负责人也看笑了，“是，就是确实体力不行。”
几个人说说笑笑，突然看见跑道边一个人屈膝后退，趴了下去，在那里做起了俯卧撑。
江展波说：“姿势很标准啊。”
过了两分钟，他又说：“力量不错。”
又过了会儿，他问：“这是咱们这里的教官吗？”