第二百零六章 每个成功的男人背后……(第2/3页)

孙昊后来也跟着体验了一把。

而且他很快就发现霍尔格为什么要使用这种前所未有的训练方式了。

因为它真的训练强度很高。

孙昊之前训练的时候,哪怕他意志力强大,但练到最后还是会不自觉地产生疲惫,会不自觉地开一些小差,偷一下懒。

这都是人的正常生理反应。

但是8个人一起划船,步调必须一致,有任何一个人偷懒步调不一致,一下就能看出来。

“划船是一项非常全面的运动,他动用了你70%以上的肌肉,最重要的是背部,那是平时运动员训练中最容易被忽视的部分。”

霍尔格在最后还和孙昊说了他的理解。

孙昊觉得诺维茨基之前说的话确实是对的,这个老教练不是一般人,有点儿鬼才的感觉。

而且从聊天中也能知道,他的训练方法很有效。

新的事物总是容易被人抵触,一开始他的这种训练方法也被其他人嘲笑。

但是后来经过他训练的人都成为德国男篮的中坚力量,尤其是诺维茨基进入NBA并且打出一片天地后,嘲笑也就随之不见了。

取而代之的,是一片推崇的声音,反倒是成为众人追捧的对象。

不过这也就是现实生活,成功背后所复出的艰辛只有自己能尝到。

想要人前富贵,必须人后受罪。

第二块,是手倒立训练。

运动员,尤其是篮球运动员,肩部的力量其实是非常关键的,因为投篮的稳定性很大程度上就是由那里决定的。

手倒立训练就是为了这个。

第三块,名字比较特别,叫音乐和舞蹈训练。

就是字面理解的音乐。

霍尔格为队员们准备了各式各样,或快或慢的音乐。

然后一种音乐对应一种训练。

举个例子,放一首轻快的音乐,然后在篮下进行转圈投篮训练。

就是拿着球,转一圈,然后再出手。

这看着很怪异,但是却是霍尔特的又一种篮球理解。

“篮球就是爵士舞。”

霍尔格一开口,孙昊就觉得这句话有点熟悉。

细想了一下,才发现是两人刚见面时他就说过的。

很多人都有自己时常喜欢挂在嘴边的话,俗称口头禅,看来这句就是霍尔格的。

不过他的理解角度真的很特别。

他觉得篮球技术里面,节奏和移动非常重要。

而这,恰恰也是舞蹈和音乐所具备的共通性。

这种训练方法,也就不奇怪了。

当然,这些稀奇古怪的训练结束之后,霍尔格还是会在最后安排三对三的对抗训练,把训练成果运用到实战中去。

一天的训练下来,孙昊觉得他留下来真的很值得。

这一天,就算是完全刷新他对篮球训练的认知了。

他觉得这些,等他回到美国开始自己训练营的时候,完全可以现学现用。

毕竟诺维茨基这个成功的案例就在眼前。

每个成功男人背后都会有一个人。

霍尔格显然就是诺维茨基背后的那个人。

而且在一天的训练结束之后,霍尔格还会有一个非常怪异的要求。

他要求参与训练的所有人,躺在事先准备的睡袋里,一起在训练馆的地板上睡觉!

这个霍尔格没说,不过估计也是增进球员之间关系的方法。

但是孙昊有点睡不着。

因为一天训练下来,大家都躺在一起之后……芳香四溢。

他之前在西甲打过球,对欧洲人的体香可谓是印象深刻。

那和中国人就不是一个档次的。

孙昊有点睡不着,起身去二楼吹风去了。

他到二楼吹了没一会儿,没想到霍尔格也出来了。

“睡不着?”

霍尔特笑着问道。

“我在想白天的训练,那对我启发很大”

孙昊点点头,顺带展现了一把《情商》。

果然,霍尔特听完之后笑得很开心。

孙昊拿到最佳新秀,那是诺维茨基都不曾做到的,前途无量。

能够得到孙昊的这种夸奖,霍尔格心里肯定是开心的。

两个人聊的很来,而且聊着聊着,很自然就聊到了他们生活的交集部分,诺维茨基。

“德克是一个非常有趣的人,他哪怕成名也没有一点名人的架子,换句话说,我觉得他不是一个对成名感兴趣的人。

他只想打好篮球,并且和他的朋友做他喜爱的事情。”

孙昊点点头,这点他确实感觉得到。

诺维茨基在小牛队给他的感觉,就是在享受篮球,享受上场打球。

那种享受不是没有追求,而是尽情投入。

就行霍尔格说的那样,那会让他显得很有趣。

而且从霍尔格的口中,孙昊也知道了诺维茨基以前的很多事情。

诺维茨基的父亲是一个手球运动员,所以他很小的时候就学会了手球,但稍微大一点他有了自己想法开始热爱网球。

一开始他的网球之路很顺利,天赋出众,甚至按照那个剧本发展下去他会成为顶级网球名将。

只可惜,他被同时期的对手压制住了,郁郁不得志。

然后,才是篮球。

一开始,因为德国的第一运动是足球,加上他母亲是篮球运动员,他一开始觉得篮球……是一项女人的运动。

这听着很匪夷所思,但确实就是这样。

在网球上的不得志,加上诺维茨基的身高不断暴涨,他最终在母亲的指导下进入篮球。

然后,就被霍尔特发掘到了。

霍尔格年轻的时候也是德国出色的篮球运动员,并且也有一个叫“巴特勒”的美国师爷。

巴特勒对他的天赋非常欣赏,并且经常带他去美国打球。

只可惜那个年代NBA根本就不招海外球员,巴特勒也无缘进入NBA打球。

那也成为他人生很大的一个遗憾。

就和望子成龙一样,霍尔格也喜欢自己的遗憾能有人继承。

然后也就有了他和诺维茨基之间的师徒关系。

听完霍尔格说的,孙昊突然觉得这些都能理解了。

世界上不存在没有绝对私心的人,有只是你没看到。

霍尔格指导诺维茨基,也是在弥补自己的遗憾。

但这其实是一种良性的私心。

千里马需要伯乐,如果没有霍尔格,诺维茨基也不一定能有如今的高度,或许会成为一个泯然众人的欧洲内线也说不定。

这一点,从白天那些新奇的训练方法就能够感觉到了。

“我还是得谢谢你对德克的‘金鸡独立’的建议,那真的非常适合他,就像是独一无二为他设计的一样。”

霍尔格在最后向孙昊递来感激的目光。