第三十章 市中学生运动会（第2/2页）

只不过，具体要看这点影响是正面还是负面，适当的紧张和压力，有时候能够让选手发挥失衡，但有些又可以让选手更加专注，保持注意力。

比赛的压力很多时候是看不见摸不着的东西，也并非说想要在克制就能克制住的。

最好的解决方式，依旧是不断的比赛，一场又一场的比赛，运动员在这样比赛中一步步的磨练，心理状态自然会越来越好，面对各种大型赛事，外界内部的压力，都能够稳定住心态。

而第一场的400米预赛，严凝的目标就是希望叶钦能够进入后面的决赛。

事实上真要失利了，严凝也没有太放在心上。后面还有好几个项目，叶钦在她手下训练的这两个月，别人不知道，但她对于叶钦的实力，十分有信心。