第四百二十八章 关注比赛的人（第2/2页）

叶钦从兼项男子100米项目到现在已经足足有一年多的时间，这一年多的时间里，他200米的成绩随着100米项目一直有所增长，但400米上其实进步并不大。

可以说某种意义上，是牺牲了400米的训练时间，转而来主攻100米的。

两者虽然都同属于短跑，但明显的400米项目平常更需要侧重训练的是速耐能力，对于400米一圈的速度节奏的训练。

而100米的话，则相对要求提升更多是力量，爆发力这方面，两者有共同之处，也有不同之处。

他现在的体型身高上和去年没有太多变化，大概在1米85、1米86这样，但腿围，臂围的增长很明显，穿上短跑服站在跑道上如果和他之前的照片对比，明显人要结实强壮了不少。