茅草如剑，把掌练得如牛舌，功夫入化之后，出掌席卷，暗劲勃发，空手拿剑，硬抓剑身，就如牛舌卷吃茅草。草断而舌不伤。
不过把八卦掌练到这样境界的，古往今来，就只有董海川，连程廷华都没有。
王超的功夫强，但也并没有达到这样的掌功境界。