第119章 撕筋与空腿
“丫头，以前撕过筋么？”钟神秀对着安吉莉亚问道。
安吉莉亚傻傻地看着钟神秀，没有听明白钟神秀的意思。确切地说这还是她第一次听到“撕筋”这个词！
“你过来踢个腿，我看你能踢多高！”钟神秀吩咐道。
安吉莉亚虽然还是不明白钟神秀的意图，但依言照着踢了一脚。
“谁让腿打弯的，伸直了重新踢！”钟神秀没好奇地说道。
没有办法，安吉莉亚只好从踢了一次，这一次明显没有上一次踢得高，仅是到了胸部左右的位置腿便落了下来。
“嘿嘿！”钟神秀笑了笑，随后说道，“你的韧带不行啊，看来得从新拉一拉才行！”
安吉莉亚突然有了一种不好的预感，果不其然，钟神秀开始让她压起腿来。（就是将腿放置在与胸齐高的物体上，然后用自己的脑门使劲往腿上贴！如果韧带好的，甚至可以用嘴咬住自己的脚！）
安吉莉亚哪里受过这种罪，顿时呲牙咧嘴了起来。但这还只是个开始，毕竟现在压腿是她自己在做，轻重还由自己控制，但接下来就不同了。
钟神秀见安吉莉亚的热身运动差不多了，忙又对她说：“好了，压腿先到这里。”
安吉莉亚还挺高兴，心说话这种撕筋的痛真的难以忍受。
“你现在下个叉我看看！”钟神秀再次说道。
嘎～～～安吉莉亚一下子僵住了，在那一刻她甚至看见了世界末日。
这是典型的没有学会走就让她跨栏啊！
虽然安吉莉亚是女性，但由于她从来没有接受过这方面的训练，所以腿部的韧带有些紧。当她颤颤巍巍下叉的时候，腿下面足可以穿过一辆火车，用一座拱桥来形容绝对很恰当！
钟神秀看得是一阵摇头，就这种韧带还踢击呢，踢一脚不把自己弄倒就不错了。看来还得我帮忙啊！
“姿势保持住，不要动！”钟神秀再次吩咐道。
安吉莉亚紧咬着嘴，点了点头，她现在感到自己腿内的大筋快要断了，自己已经到极限了。（这种痛是她以前从未经受过的，简直比让魔兽咬一口还让人发狂！）
可是就在这时，在安吉莉亚一点准备也没有的情况下，钟神秀突然用手将她的身体向下一按！
“嗷～”的一嗓子从安吉莉亚口中发出，她这辈子都没有这样惊叫过。
“叫什么叫，我这是为你好！”钟神秀没好气地说道。
可怜的安吉莉亚一脸的委屈，想站起来却又敌不过钟神秀的力量，只有在那里痛苦地忍受着。她现在终于明白先前的钟神秀为什么要那样邪邪的笑了！也明白了钟神秀先前为什么要让自己做好准备了！
五分钟过后，钟神秀终于松开了安吉莉亚。
安吉莉亚就好像刚上过刑般，向旁边一歪，跌坐在了地上。那双腿就好像不再是自己的腿了，除了疼痛再也没有了其他感觉。
这五分钟过的，让安吉莉亚有种五个世纪那么久。她现在宁可挥剑一千次也不想再受这个罪了！那种感觉实在太难受了，让她有种要“蹦”的感觉！
“休息够了没，换另外一条腿！”钟神秀骤然说道。
其实安吉莉亚才休息不到一分钟。
安吉莉亚委屈地看着钟神秀，那表情好像再说，不做了行不行？
然而钟神秀却露出一副不要逼我出手的表情来！
就这样，在钟神秀的帮助下，安吉莉亚的那双腿终于麻木了，而她自己却是快崩溃了！
如此这样三天过去了，安吉莉亚的韧带终于被拉开了，勉勉强强够钟神秀的要求了。
安吉莉亚终于告别了那犹如地狱般的折磨，然而新的折磨却也出现了。
“空腿”，这是钟神秀要安吉莉亚现在做的事。所谓的“空退”就是将腿抬起来定格在一定的位置保持不动。（感兴趣的朋友可以自己试一试，呵呵！）
这一项训练是练胯部力量的，所谓的踢击是从腰发力，再经由胯部起过渡辅助作用。如果胯部用不上力，踢击的力量将会大打折扣！当然，如果练好了，将会力上加力，事半功倍！
现在的安吉莉亚每天都是以汗洗面，苦不堪言。不过成效也渐渐显露了出来，安吉莉亚感到自己的腿上力量再不断的增加，酸痛也不那么难忍了，移动的步法更是比以前敏捷了许多。
暂且不提安吉莉亚在那里怎样“空退”，单说此时的钟神秀。
因为此时的安吉莉亚已经不需要自己监督，所以钟神秀又成自由人了。算算日子，估计罗宾的易经洗髓也快完成了。
于是忙向缸中走去。
此时甘得夫的笔记也快整理完了，再奋斗个一两天估计就可以离开这里了。
骤然间，他看到钟神秀竟向那口大缸中走去，这让他心里就是一惊。先前他可是进过里面一次的，对于里面的恐怖程度他是清楚得不能再清楚了！
到现在为止他都想知道那到底是怎么回事，也问过一次钟神秀，不过在钟神秀说出“你多进去两趟自然就清楚了”这句话后，他就再也不敢多嘴了！
“你要一起来么？”钟神秀突然对着正一脸好奇的甘得夫问道。
甘得夫立即将头摇得像拨浪鼓似的，现在的他是打死也不会再进那里面去了！
“不想进来就给我安心整理笔记，别走神！”
甘得夫立即低头忙活了起来，乖得不能再乖了！
又过了一日，甘得夫终于将笔记全部整理完了。当他把笔记交到钟神秀手上时，差点老泪纵横。不容易啊，总算是熬到头了！
钟神秀顺手翻了翻，撇撇嘴，字写得依旧是那么烂，不过这次强多了，至少钟神秀可以看懂那是字，不是昆虫爬过的痕迹。（还好让钟神秀能够看懂了，不然再让甘得夫整理一遍，不知他是否会因此疯掉？）
钟神秀也没有失言，把在甘得夫身上施加的暗黑巫力撤了出来。
当再次感受到久违的魔法元素时，甘得夫激动得久久不能言语。
“老头，出去之后好好做人！”这是钟神秀在甘得夫出门时说的一句话。
就这样，甘得夫离开了这个养了他几天的小庭院！
这日，钟神秀给安吉莉亚布置完训练项目后就开始研究起甘得夫整理好的那几本笔记来。
越是研究，钟神秀越是觉得这个空间系魔法的博大精深，似乎有一扇新的大门正在为他缓缓打开！
笔记的内容虽都是甘得夫的研究所得，但却很杂乱，没有什么章法可循。现在钟神秀要做的就是如何将这些东西串起来，如何让它成为属于自己的东西！
蓦然，笔记中提到的一点吸引住了钟神秀的注意：撕裂空间，存储想存储之物！
这句话怎么像是在形容“乾坤领域”呢？