行者

自第一次完成转山后，我就喜爱和朋友们讲述转山中的故事，并积极怂恿他们也去转山。也许是我说得够精彩，打动了他们，也许是我的执着让他们慢慢动了心，总之，这八年里身边不少同事、朋友都在我的影响下去转了山。

我不知道转山对他们来说是否愉快，是否有所收获，对人生是否有所裨益……

一念之慈，万物皆善

■陈淑妤　作者的金刚兄弟

皈依佛门多年，每天上香礼佛，勤于功课，朋友们都说我进步很快，我表面虽笑而不语，但心里却也沾沾自喜。谁知一次转山的经历彻底改变了我的态度，让我知道什么叫修行。

2008年初，我和上师泽秀仓、师弟厚霖在西藏做慈善，活动结束之后，记不得我和厚霖谁提出了去神山，没有做任何准备就央求上师和我一起去转山，上师微笑着应允了。

外地人来到西藏，一般都会有高原反应，有的症状还特别严重。当时，我比较幸运，虽然头痛、呼吸不畅，还是比较轻微，不像厚霖，惨白、嘴唇发紫、头痛欲裂。但是转山的愿望是那么强烈地吸引着我们，我和厚霖相互鼓劲：神山如果允许你来修行，就必然会让你经历磨难。

我们带着勇往直前的决心去经历转山的修行。来到神山，厚霖的高反更加厉害了，而我刚刚开始转山时还可以，随着路程的增加，体力也渐渐不支起来。但我当时的想法很简单，就是不能给上师添麻烦。

我的担心是：如果厚霖出了事，我也出事，上师该照顾谁？所以，虽然体力不支，可我仍然奋勇向前，一来是给上师和厚霖看，我没有事，你们不用分心来照顾我；二来是我尽量向前，到前面等他们，借此休息。或许是用力过猛，转到山后时，我早已身心俱疲，一步都不想再走。本来，转山到这里时，应该休息了，上师虽然不觉得苦、累、寒冷，但考虑到我俩的情况，也建议可以第二天继续走剩下的路。但因为没有经验，再加上急于求成，我们听了两个当地向导的意见，决定克服困难，连夜翻过卓玛拉山口。

由于神山的海拔较高，无论早晚都必须穿较厚的衣服，我和厚霖当时根本没有这么厚的衣物。夜黑得可怕，冷风卷起雪花，打着脸，用刀割形容并不过分。走了一段路，我确信自己真的走不动了，为了不耽误大家的行程，我决定骑马。我以为骑上马，会好一点，想不到让我刻骨铭心的痛苦不知不觉地来了。骑马虽然无需消耗体力，但也没有了走路带来的身体热量。每骑出一段路，就要停下来等上师和厚霖，停下来等待时，冷风疯狂地袭击我，前后左右，我感觉无处不透风，无处不寒冷。超越我生理和心理极限的寒冷！

如果不是身临其境，你根本不能理解“冷风如刀”这样的话。那种冷，我至今想来都不寒而栗，海拔5000多米之地的风可真“疯”，简直像箭簇一样射到我身上，我无处躲闪，无法抵挡。我只好爬下马，哆嗦着，不知不觉竟然钻到马肚下面，这大概是人在寒冷时无意识的行为，总感觉有个遮蔽物就会好一些。我就像那个卖火柴的小女孩，在刺骨寒风中希望找到一个温暖的地方。

翻越陡峭的垭口时，我不能也不敢再骑马了，由两个藏民左右架着我，现在想来，就是“拖”着我，不知费了多少力气，才翻过垭口，又不知被“拖”了多久，才看到一架简陋的帐篷。掀开破烂的帘幕，里面十几平米的地方横七竖八地躺了几十个人，早已人满为患。我和厚霖好不容易在人堆里挤出两个空地，蜷缩着，也不管压着谁的胳膊、谁的脸，连挪一下的力气都没有，便沉沉地睡了过去，我沉入梦乡，这可能是我有生以来睡得最香甜的一觉。

第二天起来，我走出帐篷，看到的一幕却让我泪流满面、终生难忘：我的上师就坐在帐篷外，一动不动。回想昨天到帐篷时的情景，我看到上师被藏民领了出去，我以为外面还有帐篷，当时根本就没有想过，上师居然在外面坐了一夜。

就在那一刻，我突然感到自己的自私，感到了上师的仁慈！整个路上，尤其是翻越垭口时，寒冷占据了我整个心，除了等待，我的心思都在自己身上，我未想过上师和厚霖在冰天雪地里匍匐；当我骑在马上，我也未想到他们为了让我减少等待的时间，一直在用尽全力，加快速度；而最让我感到愧疚的是，上师被藏民领出帐篷，是因为整个帐篷里再也挤不下一个人，而我竟这点都没有想到。

就在那一刻，我真切地感受到了上师的慈悲和伟大。上师把温暖留给了他人，自己却选择了冰天雪地。那是一种净化的爱、升华的爱。就好比这神山，干净透明、毫不保留。中国有一句话叫“仁者无敌”，用佛教的话来说，就是慈悲没有对手，慈悲可以克服一切磨难。只要我们有一念之慈，万物皆善；只要我们有一心之慈，万物皆庆。

就在那一刻，我也真正懂得，诵经、礼佛只是修行的一部分，而我们每天的生活、工作都是一种修行，我们只有行和生活结合起来，修行合一，才能领悟到佛的真谛。

这次转山让我体会到生命的无常，慈悲的力量，坚定的信念。修行，永无止境。

这里，阿里

■樊永梅　I Do基金志愿者

第一次跑到西藏，是2006年北京至拉萨火车刚开通的时候坐火车去的，时间短，只够在拉萨、林芝、日喀则拜拜寺观观湖，伸手可及的天空、灵动如鱼的云朵、清澈绿莹的湖水，足够秒杀眼球，但一趟下来，不免失落：景致虽好，游人也是如织，只能急急“到此一游”。

这趟出行的遗憾在2009年补上。那年8月，作为I Do基金的一员前往阿里开展“西藏行”慈善活动——这真是一趟堪称艰苦但不同寻常的旅行。从拉萨一路西行，人迹渐少而地势越来越高，手机信号时断时续，高反挑战不断升级，住行条件越趋简朴，一切都在表明：阿里，即使在西藏，也是如此特别。

是的，这个叫“阿里”的地方，被称作“世界屋脊上的屋脊”，平均海拔在4500米以上，空气含氧量只有内地的一半多点儿；这里一年有半年是冬季，且“十里不同天”，一天温差有时达到30度；这里交通不便，有的地方不通路，即使现在进出也靠越野车为主。但是，忽然出现的星点般羊群，在山口层层叠叠猎猎作响的风马旗，还有鲜艳明媚的格桑花，笑容灿烂的孩子，都让这个人烟稀少之地充满生机，也让我丝毫没想到过危险——即使被高反击倒，即使在前往措勤时碰到雨雪一路在河床里泞行直到半夜12点……第一次意识到在这里的确是可能出人命的是在前往扎达的路上。