第四章 选择自己的路（第4/5页）

不要让痛苦和困难使你偏离方向。坚持自己的信念，相信自己的价值，相信痛苦总是暂时的，艰难终会过去。十多岁时，面对痛苦和困难，我惊慌失措，因此遗失了生活中某些方面的忠信，也迷失了自己最重要的价值和信念。

痛苦总是暂时的，艰难终会过去

如果你也曾犯过同样的错误，不要跟自己过不去，没有人是完美的。要心怀感激，因为你仍然有机会回到正轨，继而采取措施重新拥有更真实更充实的生活方式。想想谁可能因你的言行而受到过伤害，去请求他们的原谅，也要请求上帝的宽恕，每天都洗涤你的心灵。

温柔的果子

在《圣经》中有很多地方都提到温柔这种宝贵的品质，在《圣经·加拉太书》6：1中甚至对如何使用温柔应对霸凌提出了建议：“弟兄们，若有人偶然被过犯所胜，你们属灵的人就应当用温柔的心，把他们换回过来。又当自己小心，恐怕也被引诱。”

用通俗的话来说，那就是：“伙计，要是有坏蛋纠缠你，那就告诉他冷静一点。同时，确保自己不要变成一个坏蛋。”

我从未试着去温柔对待欺凌者，但《圣经》中还说：“当叫众人知道你们谦让的心。”也许这种方法有效果，也许没有。那么温柔这种品质在应对霸凌时有什么用呢？是的，温柔不会赶走你所承受的折磨，但它能帮助你赢得朋友和支持，而这是欺凌者不愿看到的。

温柔不是软弱。耶稣是温柔的，但他一点儿都不软弱，他甚至将货币兑换商从神庙里驱逐了出去。他太了不起了！温柔更多地指的是谦逊、大度、礼让、倾听、友好、保护弱者、抚慰穷困。

我知道大家都听说过“像羔羊般温顺”“像鸽子般温和”等说法，甚至还在洗衣粉广告里听到过“像母亲的手一样温柔”。但真正的、我们都应追求的温柔品质，要比这些描述更为深刻。

我认识的很多具有温柔品质的人都非常坚强，令人钦佩。他们的内心坚强，无须外界的证明。这种人都是我的偶像。他们外表镇定、平静，性格和信念非常坚强，无法撼动。

十多岁时，我有一种“倾向”（好吧，我承认，所谓的“倾向”其实是种坏习惯），那就是总想在争论中占据上风，总想驳倒对方。即便被人指出错误，也会强词夺理，非要说自己是正确的。有一天，一个受够了我这种坏习惯的人对我说：“力克，即便你是对的，也不用次次都对我说。”

这句话顿时令我哑口无言。她不仅告诉我，还向我展示了温柔、仁慈、友好的真正力量——不是争强好胜，也不是事事以权威自居。因骄傲和自私作祟，我们都希望别人总是听从我们、尊敬我们，反而失去了温柔的美德和平静的力量。

如果你以后再遇到欺凌者的挑衅，不要用尖刻的言辞应对他们的讥讽和嘲弄，那样你就上当了。相反地，你可以将其视作上帝对你的考验，他安排欺凌者来考验你的内在力量，你平静的力量——像耶稣一样温柔而坚强的品质。

自制的果子

一个朋友想让我开导一下他的某个亲戚。这个人名叫蒂姆，是他们家的女婿，刚刚20岁出头。蒂姆跟妻子结婚两三年了，有一对双胞胎即将降生。但蒂姆还未做好承担这些责任的准备，他还停留在想做什么就做什么的单身汉阶段，尚未转变到为人夫、为人父的角色。

蒂姆还承认自己在工作中麻烦不断，妻子的家人对此也颇为担心。从根本上来说，是因为他缺乏自制力。我对蒂姆说，他需要为孩子做好榜样。“你想让他们为你自豪，把你当成楷模吧？”我问道，“作为一个父亲，你得把孩子的需要和幸福放在首位，而不是你自己的。你需要自制力，你得明白，你的责任大了很多。”

我们做了一次深入、友好的交谈。他知道我是在给他提醒。看得出来，我的话蒂姆听进去了，他后来的表现也证明了这一点。他成了一名称职的丈夫和父亲。虽说他还是会磕磕绊绊，还需要更多的自制力，但这颗圣灵的果子无疑起到了作用。

《圣经》中说过：“人不制伏自己的心，就好像毁坏的城邑，没有墙垣。”十多岁时，老师常常教导我们说：“同学们，管好自己。”当时我认为这句话听起来很奇怪，因为跟大多数孩子一样，我觉得自己没什么好管的——我跟父母住在一起，既不工作又不挣钱，管什么呢？连我家的小狗都不听我的话！

霸凌者不懂得自制。他们嘲弄、讥讽、摆布、孤立人，因为他们无法控制自己的负面冲动和情绪。正因如此，用自制来应对霸凌是非常有效的。

如果你对讥讽和嘲弄不予理睬，不因欺凌者的挑衅而暴力相对，那就证明你更成熟、更有自制力。如果对方还不肯罢休，对你的威胁逐步升级，那么你最好护住自己、逃离或寻求他人帮助。我绝不是说要大家任凭欺凌者对自己拳脚相加，但不到迫不得已，不要使用暴力。

这一点在本书后文中我还将详细阐述，接下来我要说的是，希望大家都能把“圣灵的果实”转变为自己的美德，在日常生活中利用起来。

我们刚出生时，都是大声啼哭、伸胳膊蹬腿，以此来表达饥、渴和关怀的需要。如果一辈子都能在父母的照料中生活，那定将是件美好的事，但是最有爱心的父母也会很快厌倦这种换尿布式的生活。

也许我们还留有这种原始的需求——认为自己是宇宙的中心，别人都得围着自己转。但到了十多岁，为了自己，也为了别人，这种欲望和需求就需要控制和约束了。自制力太差会影响人的审慎能力。

自制与快乐并不冲突，它只是一种温和而节制的行事方式，让人知道什么叫适可而止。如果你发现自己在面对霸凌、毒品、性诱惑等情况时会失去控制或缺乏自制力，那么你可以请求上帝赐予你力量，让你保持坚强和自制。

如果你能具备爱心、快乐、安宁、忍耐、仁慈、良善、忠信、温柔、自制这些基本的价值观和美德，就一定可以收获圣灵的果子，从而变得自信、无畏、达观，从容应对人生中出现的霸凌、虐待和艰难困苦。

第四章小结

■ 坚定的价值观能给你力量，使你从容应对霸凌和人生挫折。

■ 围绕爱心、快乐、安宁、忍耐、仁慈、良善、忠信、温柔、自制构建生活，定将受益匪浅。