第五章 创建安全地带（第2/3页）
有一天，学校的清洁工对我说，我可以考虑去做一名职业演讲人。乍听起来，这个想法很荒谬。
“我能说什么？”我问他，“谁会听我演讲？”
“跟你在学校里给同学们讲的一样，”他答道，“他们喜欢听你的故事，你是怎么跟残疾抗争的，你是怎么融入群体的，你是怎么用幽默感去处理挑战的。”
原来，这个清洁工并非仅仅打扫校园那么简单，他是一个很有爱心的基督徒，后来他跟我成了朋友。很多个下午，在我等车回家时，我们都会在一起聊天。他建议我作为特邀发言人参加一次聚会试试。我犹豫了一段时间，终于被他说服在一个小组聚会上发言。聚会中的人都很支持我，听得都很专心。后来，只要有人叫我，我就去参加聚会并发言，甚至有时候我会不请自到。
很快，我就能面对300人演讲了，接着就收到邀请，去一些公司和其他社区的学校演讲。
再后来我就变成了今天这个样子，环游世界给青少年们做励志演讲。我找到了自己爱干的事，并围绕这个让我充满热情的事打造自己的人生。更重要的是，我找到了人生的目标，那就是去鼓舞和激励别人，这也是我放到自己的“安全地带”中最重要的东西。
在刚开始为班上的同学们演讲时，我发现，在遇到霸凌或坏事的时候，要想摆脱悲伤或气馁的情绪，最好的方法就是去回想最近一次演讲的情况，或预想下次演讲的情况。人们告诉我说，他们喜欢听我的演讲，他们说我的故事给了他们鼓舞，他们为此而感谢我。但事实是，他们给我的，远比我给他们的要多。他们肯定了我活着的价值，我很珍惜他们的认可，并将其放在了自己的“安全地带”里。
珍妮的王国
在读珍妮的来信时，我发现她走的路跟我一样，她也把事业当成了慰藉的源泉，并将它放在了自己的“安全地带”里。
“我是佐治亚州一个重病医疗保险系统的社会服务人员，我在门诊病历管理部门工作，负责管理农村地区贫困人口的案例……我干得很愉快，我喜欢我的工作。”
读到珍妮的下一句话，我已经确信她也有个“安全地带”，在那里她能保护自己不受伤害，她把自己人生的所有乐事都放了进去，而不是困在那些坏事上。她将其称作“王国”，在信中她是这么说的：
“我相信，我可以生活在自己的王国里，等着有一天上帝把我治愈……但是如果上帝没那么做，那也没什么，因为上帝自有他的道理。我不会有一句怨言。我得亚伯氏症也是上帝的安排，他有他的道理，这才是最重要的。”
“在自己的王国里等待上帝治愈”，这就是珍妮的“安全地带”。上帝会调动一切，为爱着他、响应他号召的人谋求福祉。想到上帝总是与我们同在，能在艰难时期给我们希望，的确令人欣慰。
珍妮带着音乐、带着从充实的工作中所收获的美好感觉进入自己的“安全地带”，她排除了人生的消极因素，只看到积极的未来。你可以给自己的“安全地带”起个名字，好好利用它，因为它是一份宝贵的财富，是你遇到坏人坏事而压力巨大时的好去处。
你是上帝的宠儿，受造奇妙可畏
下面咱们就一起想办法帮你建立自己的“安全地带”，并考虑一下在里面放些什么东西，可以帮你在这个精神世界中寻求慰藉、鼓励、安宁和自我价值。找一张白纸，把下面问题的答案写在上面，在遇到霸凌或艰难困苦时拿出来看一看，它能提醒你快点进入“安全地带”，让你振奋精神，找回希望、信念和自我价值。
建立你的“安全地带”
1. 人们说他们喜欢你什么？
2. 你的父母、朋友、老师最常称赞你的是什么？
3. 你最喜欢干的是什么？
4. 能给你的精神带来安慰并占据你身心的事是什么？
5. 这些事令你感到充实，给你成就感，那么你该如何围绕它们打造自己的人生？
6. 你想象中的自己最好的未来是什么样子？
7. 谁无条件地爱着你？
8. 哪些《圣经》内容、音乐、电影、书籍、艺术品、照片、宠物、活动能让你忘记烦恼，心情平静？
9. 有什么事是你愿意把余生都用在上面的？做这件事你如何谋生？
10. 别人为你做过的最贴心的事是什么？你怎样才能为别人也做类似的善事？
11. 哪个朋友或家人眼下最需要鼓励？你该如何帮他们？
12. 如果别人把你放进了他们的“安全地带”里，你会是什么感觉？
13. 你对上帝的信仰现在对你起到怎么样的帮助？在你压力大或者害怕的时候，哪些祈祷词可以帮到你？
我把《圣经》中的一段话放到了我的“安全地带”里，那就是《圣经·诗篇》139：13—14中的“我的肺腑是你所造的，我在母腹中，你已覆庇我。我要称谢你，因我受造，奇妙可畏；你的作为奇妙，这是我心深知道的。”
同样被我放到“安全地带”的，还有我通过“没有四肢的人生”网站所进行的工作。在上帝的安排下，我去过数不清的学校、教堂、监狱、孤儿院、医院、体育馆，还曾面对面跟无数人交谈过。我告诉他们，对上帝而言他们多么宝贵。我们都是上帝的子女，“受造奇妙可畏”，这一点谁都不能改变。上帝对每个人都有安排。我们的人生各有目的，意义非凡，因为只要心中有信仰，上帝就会时时给我们指引。看看我吧，在别人眼里，我的意义也许不值一提，但上帝拯救了我的人生，他赋予我人生目的，向我展示了他对我的安排。通过他的指引，我的心和人生才贴近了上帝。
上帝对你也早有安排。这就是你最可依赖的“安全地带”！
第五章小结
■ 你可以在脑子里建立一个“安全地带”，在遇到霸凌或困难时，将情感和理智撤到“安全地带”里去寻求慰藉、积蓄力量。
■ 如果不能用长远的眼光看待问题，你就会被眼前所受的霸凌冲昏头脑。所以在进入“安全地带”之后，应该放眼未来，想想以后的好日子和机遇，这样心情就能平静下来了。眼下情况可能很糟，但正如《圣经》说的那样，“一切都会过去的”。